Masuknya virus corona ke Indonesia membuat seluruh masyarakat panik dan waspada. Pasalnya, penyakit yang berasal dari Tiongkok ini sangat cepat menyebar dan telah menelan banyak korban. Tetapi, kamu tidak perlu khawatir.
Ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk mencegah COVID-19 ini. Salah satunya adalah dengan sering mencuci tangan. Walau sederhana, tetapi ada beberapa tahapan yang harus kamu lakukan agar dapat membunuh bakteri di tangan. Seperti apa? Simak baik-baik ya cara mencuci tangan yang benar berikut ini, Bela!
1. Pertama, basahi tangan kamu terlebih dahulu. Pastikan semua bagian ikut terkena air ya.
2. Gunakan sabun secukupnya.
3. Lalu, gosok telapak tangan kamu secara bersamaan. Pastikan jangan terkena air terlebih dahulu.
4. Gosok sela-sela jemari secara seksama dan berulang.
5. Tahap selanjutnya, gosok punggung jari kamu ke telapak tangan dengan posisi jari saling yang bertautan.
6. Genggam keempat jari dan gosok secara perlahan.
7. Dan jangan lupa untuk genggam dan basuh ibu jari dengan posisi memutar, lakukan secara bergantian.
8. Gosok telapak tangan dengan menggunakan jari dari tangan yang lain. Lakukan secara bergantian ya.
9. Basuh tangan yang terselimuti sabun dengan air yang mengalir.
10. Keringkan tangan menggunakan tisu kering atau hand dryer. Jangan lupa bagian sela-sela jari ya, Bela!
11. Dan, karena tangan sudah bersih dan higienis, kamu bisa gunakan tisu kering untuk menutup keran air.
Yang perlu kamu pahami adalah cara terbaik untuk menjaga tangan agar tetap bersih adalah dengan mencucinya secara teratur. Aturan yang paling mudah ketika mencuci tangan adalah melakukan tahapan mencuci tangan selama 20 detik, atau sekitar selama yang dibutuhkan untuk menyanyikan "Selamat Ulang Tahun," dua kali.
Itulah tahapan dan cara mencuci tangan yang benar yang bisa kamu ikuti. Karena virus corona ini, kamu jangan panik tetapi harus selalu waspada ya. Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan dan kebersihan. Stay healthy, Bela!
Baca Juga :
